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Camminare fa bene sì, ma senza esagerare

Dolori muscolari

Sport e salute

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Gamba Caviglia

Camminare fa bene sì, ma senza esagerare

Camminare è un’attività naturale, uno stadio dello sviluppo motorio che si acquisisce spontaneamente fin dalla più tenera età.


Quando il mal di schiena deve preoccupare

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Quando il mal di schiena deve preoccupare

Di mal di schiena ne soffrono quasi tutti, non c’è dolore più comune, batte persino il mal di testa.


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I cedimenti vertebrali

I cedimenti vertebrali si verificano quando una o più vertebre vanno incontro ad un tipo di frattura che le fa collassare su se stesse.


L’osteoporosi, che cos’è?

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L’osteoporosi, che cos’è?

La mancanza di calcio correlata alla fragilità delle ossa incide anche sulla colonna vertebrale.


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Come trattare il dolore per ripristinare l’elasticità e la funzionalità della colonna.


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A volte definita “sciatica” la lombosciatialgia dipende da molti fattori; come trovare sollievo?


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Ovvero quali sono le cause del mal di schiena e come trattarle



L’osteoartrosi della colonna vertebrale.

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L’osteoartrosi della colonna vertebrale.

L’artrosi vertebrale predilige in genere il tratto cervicale e quello lombare e si distingue in intersomatica (spondilodiscoartrosi propriamente detta) e artrosi posteriore o apofisaria.


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