Ból pleców może pojawić się nagle... i nie zawsze oznacza to coś poważnego.
Zrozumienie rodzaju bólu jest kluczowe dla jego skutecznego leczenia.
NAGŁY BÓL PLECÓW (ŁAGODNY)
Często pojawia się po wysiłku lub nagłym ruchu. Może być tak intensywny, że „zapiera dech w piersiach”, ale w większości przypadków ustępuje samoistnie lub pod wpływem leków przeciwzapalnych. Często są to zwykłe przykurcze lub naciągnięcia mięśni. Jeśli dyskomfort nie ustępuje, ortezy LiteCross mogą wspierać dolną część pleców podczas rekonwalescencji.
NOCNY BÓL PLECÓW
Jeśli ból pojawia się w nocy, przyczyną jest często nieprawidłowa postawa ciała w ciągu dnia lub nieodpowiedni materac/poduszka. W niektórych przypadkach może być związany z takimi schorzeniami jak: skolioza, przepukliny, zwężenie kanału kręgowego, kamienie nerkowe lub schorzenia ginekologiczne. Nie należy się tym niepokoić, ale też nie należy go ignorować: jeśli utrzymuje się przez dłuższy czas, najlepiej skonsultować się ze specjalistą.
BÓL PLECÓW I REUMATYZM
Ból dolnej części pleców, który utrzymuje się miesiącami i ustępuje po wykonaniu ruchu, może być związany z chorobami reumatycznymi, takimi jak choroba zwyrodnieniowa stawów lub spondyloartropatia. Jest to poważniejszy problem, ale możliwy do opanowania dzięki wczesnej diagnozie i ukierunkowanemu planowi leczenia.
Pamiętaj: ból pleców jest bardzo powszechny i często nie wskazuje na nic poważnego. Jednak słuchanie swojego ciała to pierwszy krok do poprawy samopoczucia.